#30天免費試聽 #免費線上讀書會
歡迎來到艾莉的書房
都說童年的遭遇會影響人一生,童年養成的閱讀習慣讓我時常對於各類資訊與知識,莫名地極度渴求。
每當看見各地美輪美奐的書店或是圖書館,放眼望去無邊無際的書海頂天立地擺放著,光是這樣的景象就能讓我感覺幸福。
之前大家敲碗想知道的聯名合作今天終於要公開了
姐即將跟全球知名音頻平台Himalaya合作舉辦一個免費的活動:
線上讀書會
#線上免費活動 #Himalaya
試用Himalaya有聲書這幾天,姐像拿到新玩具一樣的開心不已。
Himalaya APP把我領進浩瀚的書海宇宙,放眼望去觸目所及的繁星點點都是一本本等待我去翻閱的書籍,更棒的是不必滑動軌道或攀上長梯,只要動動手指想要閱讀的書本就像被施了魔法般,立刻收到專屬的「我聽」資料夾盡情聆聽。
姐將在10/15(五)晚上九點花上一個小時的時間,開闢線上讀書會分享使用Himalaya有聲書APP的心得以及聽讀後了很喜歡的書籍,其中包括最近才相見恨晚的一位詩人重點介紹。
這真是一場真正的讀書會呢~
就像是邀請了大家一起來到姐的書房坐下來聊天一樣
搶先看姐的書單30天免費試聽領起來↓↓↓↓↓↓↓↓
#兌換流程:
1.直接點選:https://www.himalaya.com/mPmCe
2.就會看見「領取30天免費試聽」,按下去
3. 輸入資訊註冊
4. 綁定信用卡,系統將會自動輸入折扣。(免費試用期不扣款,隨時可以取消訂閱。)
5. 兌換後截圖,上傳圖片至報名表單,10/15即可收到線上讀書會連結
溫馨提醒:
要先兌換Himalaya有聲書30天免費試聽才能取得參與線上讀書會的門票喔~
Himalaya10/15就會根據報名的email發送給大家讀書會連結囉!
#報名讀書會流程與步驟:
報名連結:https://forms.gle/BakqtiVrPw4pTBy1A
簡單分享一下讀書會中姐想推薦給大家的清單
《哲學家們都幹了些什麼》
念哲學的我看到的樣的書名當然不能錯過聽讀的機會,一聽了之後就相當喜歡,作者林欣浩以補教名師般的口吻深入淺出說著一則則古今中外哲學家們的故事,聽他講書通體舒暢,輕輕鬆鬆打通任督二脈。
《天才在左瘋子在右》
這搶眼的書名讓人忍不住想一探究竟,這是作者高銘利用四年的時間奔走各大精神病院還有許多神秘機構,和數百名精神病患及人格障礙者(也包括非病患)密集接觸後,寫出來的訪談手記,合計33萬字集結成冊。
《小王子》
因為太愛《小王子》了,自然很好奇會如何被詮釋,如果你還不知道小王子的迷人之處,Himalaya可以幫助你一探究竟。
《雲邊有個小賣部》
前幾年張嘉佳出版這本書時,我跟他在台北的國際書展有過合作機會,相談甚歡,手邊也擁有他親簽的紙本書,如果你當時錯過了也可以在Himalaya找到。
《在最美的時光遇見你》
這是為了尋找顧城的作品而無意間相遇的一本現代詩選,聽著聽著姐也好想嘗試自己朗讀顧城的詩呢~
這算不算是姐首次開團呢?
往後能不能朝百萬團姐的路筆直前進,就靠大家啦~
快轉發起來分享出去約所有朋友一起免費兌換30天的試聽~
同時也有514部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙,也在其Youtube影片中提到,●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3 ●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb #輕易豐盛學苑 #理財新手 #投資理財入門方法 我們邀請到地主特質的Kate學姐和大家分享!! Kate過去曾是一位旅行社的內勤...
「如果花知道 免費 線上看」的推薦目錄:
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 艾莉 Facebook 的最佳貼文
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最讚貼文
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 大倫老師 日本代購教學 批發教學 批貨教學 Facebook 的最讚貼文
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的精選貼文
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 heyitsmindy Youtube 的精選貼文
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 [情報] 2022年臺灣戲劇待籌拍/待播/播畢列表早安= 敖早gâu-tsá 的評價
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 【如果花知道】全劇線上看- YouTube 的評價
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 如果兒童劇團- Posts | Facebook 的評價
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 [LIVE] 《衛視中文台》如果花知道第34集- PTT評價 的評價
- 關於如果花知道 免費 線上看 在 【線上看】YouTube 電影使用教學!租借及購買價格 - 瓦特兄弟 的評價
如果花知道 免費 線上看 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最讚貼文
【你是「螞蟻人」嗎? 提醒您注意「糖上癮」的危害?】
上班族壓力大,休息時間來點甜食、手搖飲,相信絕大多數人都覺得很紓壓,糖分一下肚感覺精神瞬間都來了。不過您知道嗎?糖分其實會對身體產生慢性傷害,長期下來不但會引發疲憊和注意力下降,還會成癮!這也就是為什麼「螞蟻人」(嗜甜者)比一般人容易覺得累的原因[1]。
為什麼每次都對自己說:「我只吃一塊餅乾就好。」但卻不知不覺地一塊接著一塊,有時候甚至把整包的糖果餅乾都吃完了?是因為吃甜食會讓你心情愉悅嗎?如果甜食真的能讓你心情變好,那一開始為什麼要限制自己只能吃一塊?是因為害怕吃太多造成身體的負擔?還是因為你擔心整包餅乾吃個精光後,隨之而來的罪惡感,讓你懊悔不已,責怪自己如此缺乏自制力。
我們會刻意控制甜食的食用量,不敢大口大口地吃,就是因為我們早就知道攝取過多糖分對身體不好。你可能會心存懷疑,吃甜食明明就能讓心情變好。若糖分並不能讓人感到開心或滿足,為什麼每次吃糖果餅乾總是一塊接著一塊[2]?
■小心!別不知不覺就對糖上癮
吃太多含添加糖的食物、精製碳水化合物、又喝含糖飲料,會讓身體處在一個因血糖過高而興奮的狀態,過多的糖會衝到血液中,胰島素就會要肝臟合成肝醣,轉化成三酸甘油酯,儲存在肝臟和身體的脂肪細胞裡,形成脂肪肝,甚至會溢到血液中,造成血管阻塞,增加心臟病的風險[3]。
■攝取過量的糖,恐會造成身體健康極大危害
糖在體內會產生類鴉片物質及多巴胺,「新光醫院家醫科柳朋馳醫師」指出,「吃糖就像吃嗎啡一樣,它會讓你有愉悅感,當吃糖變習慣之後,就會習慣要透過吃糖來刺激愉悅感,就像毒品上癮,容易愈吃愈多,長期下來就會影響健康[4]」
■攝取過多糖的壞處?
糖攝取過多,除了容易蛀牙外,還會誘發胰島素抗性,增加肥胖、代謝症候群機會,並使血壓、血糖、血脂升高,增加心血管疾病風險,加速身體老化,並被懷疑可能也會增加癌症風險[5]。
■怎麼樣算是吃太多糖呢?
根據WHO每日糖攝取量的指導方針,每日的糖攝取量應減少到當日熱量攝取的10%,低於5%更好。有關每日添加糖攝取量上限,「衛生福利部-國民健康署」於2018年發布新版「國民飲食指標」,增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議。
添加糖指在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖,包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等,不包括人工甜味劑及自然存在食物內的糖,例如牛奶和水果中的糖。
喝1杯含糖飲料,添加糖攝取量就容易超過每日上限參考值。若每日攝取2000大卡,添加糖攝取應低於200大卡,以1公克糖熱量4大卡計算,每日添加糖攝取應低於50公克。依據食藥署食品營養成分資料庫,1杯700毫升的「全糖」珍珠奶茶,含糖量近62公克,一天一杯就超過每日糖攝取上限[6]。
■糖吃太多,會發生什麼事?
1. 體重增加、肥胖
攝取過多糖就會增加過多熱量,由於糖是「空熱量」,沒有蛋白質或纖維,無法攝取到營養,也沒辦法給你飽足感。《美國臨床營養學雜誌((The American Journal of Clinical Nutrition))》上的一篇研究[7]也發現,飲用含糖飲料會促進成人和兒童的體重增加。
高糖份的人工食物,能讓血糖快速劇烈變化,因此能很快帶來飽足感,但也很快會餓,很有可能會讓人渴求更多高糖份食物,進而使人對糖的依賴加劇。
柳朋馳醫師指出,吃糖一定會增加熱量,造成體重上升,值得注意的是,在發胖的過程中,也會出現容易疲倦、肝功能異常,甚至會增加心血管風險,這些也是糖吃太多,對身體帶來的影響。
2.影響認知功能、情緒
攝入過多的糖,也會讓你感覺情緒低落,尤其是當你吃高糖、加工的零食。不含蛋白質或脂肪的高糖食物會讓血糖飆升,讓你感到疲倦、煩躁和憂鬱,甚至發表在《神經病學雜誌(Neurology)》上的一項研究也發現,高血糖對認知有負面影響。
柳朋馳醫師指出,高嗜糖的民眾確實會影響認知功能,也會對於記憶有影響,可以從糖尿病病人身上發現,如果血糖控制不佳,都會提高認知功能下降的風險,甚至進展成失智症。若是長期處於高血糖的狀況下,也會影響到腦血管健康。
柳朋馳醫師提醒「長期吃糖,可能會引發糖尿病,產生這些風險,引發一連串的連鎖反應,這是必須要注意的」
3. 皮膚冒粉刺、痘痘
造成粉刺、痘痘的原因很多,吃糖就是其中一個。《美國醫學會皮膚病學期刊(JAMA Dermatology)》一項研究發現,富含糖的食物及牛奶、脂肪食物的飲食和成人皮膚問題有關。
糖會影響皮膚健康,吃太多糖,容易影響胰島素、荷爾蒙,造成皮膚問題,且還會形成糖化終產物(AGEs),會讓皮膚失去彈性、下垂,斑點與皺紋也會變多。
4.影響消化系統
柳朋馳醫師說「長期血糖偏高的情況下,可能會影響自律神經,自律神經失衡,容易導致便秘,另外,也有研究發現,糖份攝取也和腸內菌相改變有關係,這些都會影響腸道健康,甚至透過腸腦軸線等,引發憂鬱等狀況」
另一方面,如果攝取添加大量糖分的食物,很可能會減少攝取對於有益腸道、身體健康的蔬果,缺乏重要營養素[8]。
■糖與糖尿病真有關係?
「亞東醫院新陳代謝科主治醫師林蓉」表示,很多人以為,吃太多的糖就會得糖尿病,其實兩者並沒有直接的關係,但不可否認的是,長期食用過多的糖,會促成三酸甘油脂過高,增加熱量的攝取,增加肥胖的機率,甚至產生「代謝症候群」,提高罹患「糖尿病」的風險;若本身有糖尿病,卻不加以控制糖的攝取量,會使病情更加嚴重。
以第二型糖尿病為例,造成疾病的起因,除了家族遺傳,多半與肥胖、少運動、BMI值過高、不均衡飲食等後天習慣有關,而糖的熱量高,太常吃會導致肥胖,大家還是要適可而止。
我們日常生活中會吃到的糖多為蔗糖,經由轉換一部分分解為葡萄糖,成為血糖的來源;另一部分則轉為果糖,長期累積會導致三酸甘油脂過高、脂肪肝等慢性問題,不容小覷。針對腹部肥胖或三餐飲食不規律又愛吃糖的人,更是要特別小心,未來罹患糖尿病的機率,比一般人來得更高[9]。
■「控制額外添加精製糖」:戒糖後的身體變化,好處多多
無論是麵包烘焙品、醬料、糖飲等含糖的食物,最好是適可而止,一般飲食建議成人每天的添加糖攝取不要超過總熱量的10%,美國心臟學會的建議更明確,希望女性每天控制添加糖的攝取量在25克以內,男性在37克以下。然而,統計上看起來成人攝取的糖量常常超標兩、三倍以上。
剛開始大家可能對「添加糖有幾克」是沒什麼概念的,而這時就要多多讀食物的成分標示。當食物標示上面有寫到「蔗糖、葡萄糖、果醣、麥芽糖、糖蜜、水解澱粉、轉化糖、玉米糖漿、蜂蜜」等成分的,都是指添加糖份。盡量選擇每100公克裡,含糖量小於5克的食物。
精緻糖的陷阱 如果認真看食物成分你會發現一罐330cc的可樂,總糖份就是35克。一天喝一瓶就接近添加糖超標了。而許多人認為很健康的乳酸菌飲料,糖份比例也極高,每100毫升常含有15克左右的糖,千萬不要以為上面寫著零脂肪或幫助消化就是健康飲品。
另外,一杯大杯700cc的珍珠奶茶,就算你很客氣的點了微糖版本,總糖量也是將近40克,全糖的就更不用說了,已經是超過60克的糖。為了健康著想,這些都是少碰為妙[10]。
■七招減糖大作戰
肥胖、代謝症候群、心臟病、三高(第二型糖尿病、高血壓、高血脂)、慢性發炎、非酒精性的脂肪肝、牙菌斑和蛀牙等等眾多疾病,都與「糖」有關!
「減糖該怎麼做?」總令人很困惑。畢竟飲食習慣不是說變就能變的,我們得先意識到糖帶來的健康影響,了解哪些食物對健康不利,並找到面對的方式。接下來我們就提供幾個方法,讓你一步步減糖。
➤不要喝含糖飲料
沒錯,雖然街上每走幾步就有一家飲料店,賣著甜滋滋還不給調甜度的大杯茶飲,但這些含糖飲料真的是健康殺手。另外超商裡充斥著可樂、汽水、能量飲料也都是含糖飲料,還有些人以為果汁、奶昔很健康,其實裡面含的糖份還是過量。記得都要避免。
你可能會很狐疑「不喝飲料要喝什麼?」,嗯,喝白開水最好。但如果你真的還無法一步到位,你可以試試看喝氣泡水,氣泡水帶有汽水的口感,但不含糖,如果你還想要更多味道,可以加一點原味檸檬汁和冰塊,在白天就很清涼醒腦了。
咖啡與茶同樣是萬年不敗的飲品,只是你最好選擇喝不加甜味劑也不加糖的,不要習慣「加一匙XX糖漿」這樣的喝法,要的話就加天然的肉桂、薄荷葉等,增添風味。
➤從明顯含糖高的食物的開始減糖
哪些食物的含糖量很高呢?蛋糕、麵包、甜甜圈、冰淇淋之中的糖份大概都佔了三分之一強,並不是好的食物選擇。吃愈多,你會愈喜歡吃甜的東西,但身體感到愈累,也不容易覺得飽,反正就愈吃愈多。而且這一類的食物營養成分其實都不高,對身體壞處大於好處。
➤不吃加工食物
不管口味是甜的還是鹹的,加工食物總是不可避免的加了不少糖,讓我們覺得肉鬆、肉乾、火鍋料怎麼這麼鹹甜有味,愈吃愈停不下來。愈精緻的食物,添加愈多合成物、顏色、乳化劑、口味,都不利於我們的健康,營養成分少,卻稱增加身體負擔。
➤學會看標示
購買食物時,養成看標示的習慣。了解每一百克這個食物裡面,含了幾克的糖。目前建議每天女性不要攝取超過25克的糖,男性不要超過35克。
➤減少精緻澱粉
麵粉、白米飯算是精緻澱粉類的食物,本身已經是單醣形式,我們吃下肚後很快變成糖影響血糖值,因此最好是選擇全穀類的主食。
➤事先計畫好食物選擇
如果你突然覺得肚子很餓,就很容易亂吃東西,順手抓一把巧克力棒、餅乾什麼的,反正能止住肚子餓的就好。就算你是吃市面上標著「健康」取向的餅乾,像是雜糧棒、蛋白質補充包等,不一定真的健康喔!
但如果你先想好,準備好一盒切好的芭樂帶到公司,就不用在點心時間吃零食。或者在家準備蒸熟無調味的花生、無調味的堅果、不加糖的果乾、水煮蛋、新鮮水果等,作為嘴饞時的點心選擇,就比較能揚棄各種甜滋滋但不健康的食物喔!
➤盡量睡飽
睡眠不足時我們會心情不好,免疫力下降,做事難以專心,人會變胖,同時也會影響自己選擇的食物種類,更不可能對高熱量的甜食說「不」。另外愈晚上床睡覺,愈需要零食消夜,因此,還是早早睡覺睡飽飽,最不傷害健康。
一般我們的生活模式會讓人在不知不覺中,吃進一堆糖,因此你必須先意識到糖的危害與減糖的重要性,再一步步往減糖邁進[11]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](Yahoo 新聞)沒生病卻常喊累?你可能是「螞蟻人」:https://bit.ly/3lwEKBB
[2](什麼是糖上癮?:https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/17091216593707262)
[3](康健雜誌)「小心!別不知不覺就對糖上癮」:https://www.commonhealth.com.tw/test/index/147
[4](康健)「糖吃太多,會發生什麼事?」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
[5](衛生福利部-國民健康署)「攝取過多糖的壞處?」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9708&sid=9709
[6](衛生福利部-國民健康署)「國人糖攝取量上限」:https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1661&pid=9709
[7]
Maria Maersk, Anita Belza, Hans Stødkilde-Jørgensen, Steffen Ringgaard, Elizaveta Chabanova, Henrik Thomsen, Steen B Pedersen, Arne Astrup, Bjørn Richelsen, Sucrose-sweetened beverages increase fat storage in the liver, muscle, and visceral fat depot: a 6-mo randomized intervention study, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 95, Issue 2, February 2012, Pages 283–289, https://doi.org/10.3945/ajcn.111.022533
▪ https://academic.oup.com/ajcn/article/95/2/283/4576708
[8](康健)「糖吃太多,會發生什麼事?」:https://www.commonhealth.com.tw/article/84585
[9](翻轉醫療x長照喵) 「愛吃糖,就會得糖尿病嗎?」:https://bit.ly/3AiRl1z
[10](良醫健康網)「你以為「黑糖、蜂蜜」比糖健康嗎?想要皮膚變好、不再失眠...外科醫師破除「戒糖」2大迷思」:https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL003003136&p=2
[11](照護線上)「七招減糖大作戰(懶人包)」:https://www.careonline.com.tw/2019/04/sugar.html
➤➤照片
[8]
[7]:FIGURE 1. Mean (±SEM) relative changes in ectopic fat accumulation in VAT, liver, and skeletal muscle.
[7]:FIGURE 2. Mean (6SEM) relative changes in blood pressure.
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
#衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #國民健康署 #螞蟻人 #糖上癮 #手搖飲 #糖尿病 #失智症 #代謝症候群
衛生福利部 / 國民健康署 / 食用玩家-食藥署 / 新光醫院家醫科 / 亞東醫院新陳代謝科 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
如果花知道 免費 線上看 在 大倫老師 日本代購教學 批發教學 批貨教學 Facebook 的最讚貼文
#0925日貨電商線上講座in高雄好課
感謝今天參加線上講座課程的學員們的熱情參與
你也是在瞎忙嗎?你也做對方法了嗎?
多數的新手賣家 一開始 大都急急忙忙做二件事:
尋找更低價貨源、開發更多客戶
但當你汲汲努力 創造更多營收的同時
其實你不知道「 錢花到哪裡 」反讓獲利不佳
忙了老半天「 你到底有賺錢嗎? 」
希望透過今天 大倫老師 課程講座的分享
讓學員們提前認知 別再亂跟風..避免衝錯方向..
努力是要用對方法..不是有個拍賣帳號、
拍個幾張商品照就是 搞電商?!
老師今天所分享的
「電商人足跡」+「日貨線上批貨指南」
將省去新手入行摸索與跌跌撞撞的時間金錢成本,避免創業失敗。
下回10/2(六) 超級老闆 線上 見~
同時也祝福大家 平安健康、學有所成!
👉搶先預告:#免費講座
[高雄好課]10/02(六) 超級老闆 免費講座
https://www.accupass.com/event/2108300913251047952783
👉另外邀請大家參與 #線上直播 #面對面 正式課程
[高雄好課]10/02(六) 代購法律 3小時正式課程
(本場次也將開放 高雄現場教室 現場名額)
https://www.accupass.com/event/2108210713055841039160
至於新課程「代購財務」敬請期待🎉
► 更多「 合作課程 」介紹:
https://woeiluenjp.pixnet.net/blog/post/225307391
💁♀️近期 合作課程 場次:
https://www.facebook.com/woeiluenjp/posts/1511165422577776
*再次提醒:大倫老師在下課時有推薦大家有空上來免費觀看 #大倫愛碎念 影片,希望對大家後續在 代購/批貨/創業/網路行銷 進修上有所幫助!!
https://www.facebook.com/woeiluenjp/playlist/684415458633591/
對於本次講座課程,如果課後有不清楚的地方,
可以找 Abo HW 來協助大家
https://www.facebook.com/abo.hw.1/
#高雄好課 #大倫老師
#免費線上講座 #GoogleMeet
#日本代購教學 #北中南合作課程
#日貨電商 #日本批貨
#百萬電商加速器 #線上直批日貨
#爆款選品 #爆紅流量 #爆買平台
#超級老闆 #一人公司 #網路賺錢
#一人微型創業 #微型創業趨勢
#實現財富自由的生活 #網路創業
如果花知道 免費 線上看 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的精選貼文
●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb
#輕易豐盛學苑 #理財新手 #投資理財入門方法
我們邀請到地主特質的Kate學姐和大家分享!!
Kate過去曾是一位旅行社的內勤,
2017年因為加入輕易豐盛學苑,
進而接觸到房地產相關課程,
也累積了許多房產相關的知識。
工作能力十分亮眼的Kate,
憑著自己的努力,
如今已脫離普通上班族的生活,
成為一位能夠自由接案的代租管,
不僅身兼數十個案子,
更在財富上擁有了非常大的翻轉!
🎬https://youtu.be/PyNTqS_iU7c
你是不是也想轉換跑道,
卻遲遲沒有方向呢?
想知道如何突破自己的財富框架、進入順流嗎?
Kate的故事,
一定會讓你有所啟發喔!
●了解自己天賦,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財投資攻略#小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb
●免費領取🆓有錢人獨家理財表🔮https://reurl.cc/keyQr
// Jamie給你正能量💪 //
IG ‣ https://reurl.cc/0K1ax
FB ‣https://reurl.cc/VLoWR
YouTube ‣http://bit.ly/2WWUv7A
⬇️變有錢秘密在這裡⬇️
‣ 啟動天賦三步驟:https://lihi1.com/ou2i3
‣ 輕易豐盛粉絲團:http://bit.ly/richjamie
‣合作邀約:choujamie33@gmail.com
更多推薦影片:
📍#關於天賦
💡必看!財富翻倍找到自己的財富流:https://youtu.be/l_PXoJdY09Y
💡為什麼你一定要了解天賦?:https://youtu.be/ptIS97NGdpk
💡 #順流致富 GPS:https://youtu.be/19iIYB9xbQY
📍#理財達人秀
🔹獨家知識型YouTuber 好葉Better Leaf 專訪:https://youtu.be/llx4KvcLnwI
🔹打造富腦袋!從零累積被動收入Ms.Selena專訪:https://youtu.be/MeeSmrWg35U
🔹2020房地產投資?李同榮老師房產趨勢分析:https://youtu.be/UzztESwbr60
🔹共居美好房東生活-時尚包租婆Gina姊姊:https://youtu.be/1cbFb6Jvepc
🔹投資基金搞懂投資3個基本觀念賤芭樂老師:https://youtu.be/RuVZ1W_c9hs
🔹假如我有五千萬,自己的投資會有什麼不同? feat. 市場先生:https://youtu.be/dXE3Y0F9dAM
🔹流量變現金-自媒體的獲利模式 佐邊茶水間 Zoey:https://youtu.be/OuUPhqidNtI
📍#財富能量
⭐如果你想多了解心想事成的秘密:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
⭐面對憂鬱與躁鬱的情緒失衡:https://youtu.be/IwU-8Hobq2g
⭐我中了一台賓士...財富能量7大關鍵:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
📍#被動收入
💎斜槓人生主動收入系列:https://youtu.be/UwkqUfEGVtk
💎你愛的被動收入系列:https://youtu.be/V7yQk61DPBg
📍#投資理財
▪如何從0存款到!5步驟小資財富大翻身:https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
▪打造巴菲特複利王國:https://youtu.be/uiv4-QoZjS0
▪信用卡推薦-現金回饋:https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財:https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法:https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力:https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M
📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點:https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點:https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg
📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 :https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流:https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業:https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4
如果花知道 免費 線上看 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文
●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb
#輕易豐盛學苑 #理財新手 #投資理財基本知識
理財新手|銀行不說的5大秘密 錢變不見的原因 秘辛大公開
信用卡刷卡消費0手續費?海外刷卡消費0成本?
羊毛出在羊身上,還是我們就是那隻羊?
🤔錢到底是越存越多?還是越存越少?
利息到底足夠抗通膨嗎?
正確的理財觀念💡
可以更快速縮短你與富人之間的差距!
今天帶大家來談談關於銀行不告訴你的5個大秘密!
正在累積個人財富的你,千萬不能錯過!
快來一起看看吧!❤️
🎬https://youtu.be/woj0C7M49Dg
剪輯:羅文孜
00:00 銀行不說的5大秘密 錢變不見的原因 秘辛大公開
00:45 一、錢放在銀行越存越小
01:22 二、刷卡成本轉嫁到消費者身上
02:29 三、銀行賣的產品不一定適合你
03:24 四、信用卡藏了許多遊戲規則
04:53 五、交易紀錄銀行全知道
06:52 關於信貸的小故事
●了解自己天賦,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財投資攻略#小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb
●免費領取🆓有錢人獨家理財表🔮https://reurl.cc/keyQr
// Jamie給你正能量💪 //
IG ‣ https://reurl.cc/0K1ax
FB ‣https://reurl.cc/VLoWR
YouTube ‣http://bit.ly/2WWUv7A
⬇️變有錢秘密在這裡⬇️
‣ 啟動天賦三步驟:https://lihi1.com/ou2i3
‣ 輕易豐盛粉絲團:http://bit.ly/richjamie
‣合作邀約:choujamie33@gmail.com
更多推薦影片:
📍#關於天賦
💡必看!財富翻倍找到自己的財富流:https://youtu.be/l_PXoJdY09Y
💡為什麼你一定要了解天賦?:https://youtu.be/ptIS97NGdpk
💡 #順流致富 GPS:https://youtu.be/19iIYB9xbQY
📍#理財達人秀
🔹獨家知識型YouTuber 好葉Better Leaf 專訪:https://youtu.be/llx4KvcLnwI
🔹打造富腦袋!從零累積被動收入Ms.Selena專訪:https://youtu.be/MeeSmrWg35U
🔹2020房地產投資?李同榮老師房產趨勢分析:https://youtu.be/UzztESwbr60
🔹共居美好房東生活-時尚包租婆Gina姊姊:https://youtu.be/1cbFb6Jvepc
🔹投資基金搞懂投資3個基本觀念賤芭樂老師:https://youtu.be/RuVZ1W_c9hs
🔹假如我有五千萬,自己的投資會有什麼不同? feat. 市場先生:https://youtu.be/dXE3Y0F9dAM
🔹流量變現金-自媒體的獲利模式 佐邊茶水間 Zoey:https://youtu.be/OuUPhqidNtI
📍#財富能量
⭐如果你想多了解心想事成的秘密:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
⭐面對憂鬱與躁鬱的情緒失衡:https://youtu.be/IwU-8Hobq2g
⭐我中了一台賓士...財富能量7大關鍵:https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
📍#被動收入
💎斜槓人生主動收入系列:https://youtu.be/UwkqUfEGVtk
💎你愛的被動收入系列:https://youtu.be/V7yQk61DPBg
📍#投資理財
▪如何從0存款到!5步驟小資財富大翻身:https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
▪打造巴菲特複利王國:https://youtu.be/uiv4-QoZjS0
▪信用卡推薦-現金回饋:https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財:https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法:https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力:https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M
📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點:https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點:https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg
📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 :https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流:https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業:https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4
如果花知道 免費 線上看 在 heyitsmindy Youtube 的精選貼文
記得打開CC字幕!Please turn on cc subtitles!
(For other language users, you can click "translate" to translate subs☺)
instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
—————————————
嗨大家好👋🏻
今天的影片是和大家分享
四間台灣網拍的服飾開箱!
因為第一次做這種影片
如果大家喜歡這種主題,以及還有想看的品牌
再留言讓我知道!
如果你還沒使用Shopback來網購
你真的虧大了!!!
平常幾乎會碰到的網購平台 例如:Pchome、淘寶
國外網站shopbop、asos
甚至是foodpanda都有現金回饋!
在花錢的同時可以免費賺到額外的錢
何樂而不為呢?
🚨點下面連結註冊Shopback可以先賺$100獎勵金!
https://app.shopback.com/7cZSJmrFfjb
那就希望大家會喜歡今天的影片
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎你們在底下留言✨
Thanks for watching!
#網購開箱 #台拍開箱 #網購衣服
—————————————
I N F O.
身高165cm
胸圍74cm
腰圍69cm
臀圍94cm
上身M / 下身M-L
—————————————
Product Mentioned:
mouggan
01 抽褶交疊片短版背心(白 / M)NT.880
02 粗針織簍空長背心(淺黃 / M)NT.1680
03 編織感交錯裙片半身裙(淺杏 / M)NT.1780
PAZZO
04 復古休閒顯瘦長腿褲(米杏 / L) NT.790
Mercci22
05 荷葉領片麻棉背心(灰藍/ M)NT.580
06 水洗刷色牛仔寬褲(粉/ L)NT.1680
07 微削肩皺褶短版上衣(白/ M)NT.380
CEREAL
08 明線皮革肩背包 (黑)NT.650
(有觀眾提醒這個包包跟toae很類似!大家可以避開!)
09 混色針織透視露肩長袖上衣(綠/ F )NT.1480
10 亮色可調節寬鬆長褲(綠/ L )NT.790
11 亮色可調節寬鬆長褲(粉紅/ L )NT.790
12 針織透視斜角下擺洋裝(杏色/ F)NT.1480
13 調節抽繩單寧漁夫帽 (深藍)NT.690
—————————————
00:00 天氣好心情好☺
01:32 線上購物實錄
01:40 mouggan
04:18 PAZZO
05:30 Mercci22
07:35 CEREAL
10:35 到貨拆包裹!
10:43 mouggan / 01 短版背心
12:13 mouggan / 02 針織長背心
13:09 mouggan / 03 針織半身裙
13:46 mouggan總結
14:35 PAZZO / 04 米色長褲
15:42 Mercci22 / 05 荷葉領背心
17:01 Mercci22 / 06 粉褲
18:00 Mercci22 / 07 皺褶上衣
18:45 Mercci22總結
19:34 CEREAL / 08 皮革包
20:15 CEREAL / 09 綠色針織上衣
21:20 CEREAL / 10 綠褲
22:29 CEREAL / 11 粉褲
23:17 CEREAL / 12 針織洋裝
24:16 超口愛針織包🍋
24:49 CEREAL / 13 單寧漁夫帽
25:35 CEREAL總結
25:56 see you next time!
On Me:
第一天
眼影: Peripera #Shall We Cherry
唇彩: 有點雷ㄉamuse唇釉,下支影片跟大家分享
Tshirt: gatto
棋盤格項鍊: oiiv
綠色項鍊、棋盤格髮夾: 001_studio
第二天
眼影: A. BLACK #03 Coral Bouguet
唇彩: Dear Dahlia唇膏 #Bailey + 3CE唇膏 #118
外套、洋裝: oiiv
MAIL / [email protected]
• Skin Type: 乾肌 Dry Skin
• Bilibili頻道: https://space.bilibili.com/483137782
FTC: Partially sponsored by Shopback.
All opinions are my own. 所有意見都是我的真實意見.
如果花知道 免費 線上看 在 【如果花知道】全劇線上看- YouTube 的推薦與評價
《如果花知道》 #全劇線上看還在扼腕自己錯過《如果花知道》精彩大結局嗎? 立即按讚、訂閱#衛視中文台官方YouTube並開啟小鈴鐺,一口氣40集讓你追劇 ... ... <看更多>
如果花知道 免費 線上看 在 如果兒童劇團- Posts | Facebook 的推薦與評價
上禮拜,有些觀眾已經在線上,欣賞了這個演出。看戲過程中,小朋友都笑翻天,看完戲,又一直問、一直討論、一直思考… . 這就是我們 ... ... <看更多>
如果花知道 免費 線上看 在 [情報] 2022年臺灣戲劇待籌拍/待播/播畢列表早安= 敖早gâu-tsá 的推薦與評價
2022年(本篇):https://bit.ly/3pBhQMU|2023年篇:#1Zh2vje4 (TaiwanDrama)
以ctrl鍵+f 或 / 能自找答案。採15天總海巡。本篇最終海巡:2022/12/28(三)20:09。
請自行挖寶各齣臺劇片單。 NCC 電視節目分級處理辦法:https://bit.ly/301MBR5
想當演員,從臨演(群眾演員)開始?但我的臨演生活其實是……https://bit.ly/3qZD3QD
2023年第45屆金穗獎、優良電影劇本,即日起受理報名,2023/01/12截止收件:
https://bit.ly/3iZfN4d
公視《化外之醫》新住民海選資訊(試鏡至2023年一月止):https://bit.ly/3Hk4Nc0
影集《笨蛋酒吧》演員徵選https://fb.com/groups/s5529582/posts/5814150195272183
OTT影音搜尋工具:https://bit.ly/3jMyVAC
正版播映管道官方SNS列表/客服列表(Google雲端文件):https://bit.ly/3nb8SFo
1962/04/28|臺灣電視事業股份有限公司 Taiwan Television Enterprise Co., Ltd.
(c) 臺視歷年臺劇、官方SNS:#1Y9UVzpE (TTV)
台視頻位表:https://www.ttv.com.tw/group/15/cable.asp
一個屋簷下 Under One Roof|普|100集|終|演職員/OTT:#1XJhVaKa (TaiwanDrama)
2021/11/08~2022/03/31(一至五)20:00、21:00 台視主頻、三立都會台聯播。
|首播|Life is Beautiful|記事、演職員、OTT:#1YDP6Di_ (TaiwanDrama)
美麗人生 |S1|0+|2022/04/07~2022/04/27(一至五)20:00日播兩集|共30集|
美麗人生女人當家|S2|0+|2022/04/28~2022/06/10(一至五)20:00日播一集|共32集|
美麗人生日出他鄉|S3|0+|2022/06/13~2022/09/02(一至五)20:00日播一集|共60集|
美麗人生重返榮耀|S4|0+|2022/09/05~2022/10/18(一至五)20:00日播一集|共32集|
美麗人生壯志高飛|S5|0+|2022/10/19~ (一至五)20:00日播一集|共 集|
1997/06/11|民間全民電視股份有限公司 Formosa Television Co., Ltd.
(c)民視歷年臺劇、官方SNS:#1YcZVCYZ (FTV)
如何收看民視高畫質節目:https://www.ftv.com.tw/howtoftv07.aspx
黃金歲月 Golden Years|普|終|20210623~20221004(二)20:59,一至五20:00FTV首播
演職員/記事/OTT收看:#1V_zfz19 (TaiwanDrama)
台灣傳奇|舊:新台灣奇案 古裝單元劇|製作:典範製作有限公司|FTV無線台首播|普
單元 |2022年 (日)22:00
菁埔夫人前傳|八|楊金香2022/07/24開拍,2022/09/01開鏡。|09/25~11/06
19970701|財團法人公共電視文化事業基金會 Public Television Service Foundation
公視有四台:主頻(13ch 5ch)、台語台(14ch 6ch)、Taiwan+(7ch)、公視三台(12ch)
PTS1 = 公視主頻(有線&MOD:13ch|數位:5ch|不留檔YouTube直播頻道)
公視主頻YouTube直播頻道(僅臺澎金馬版權)https://www.youtube.com/c/ptslivestream
有線電視收訊(第四台)、MOD頻位表:https://www.pts.org.tw/ptsfamily
數位無線電視收訊頻位表:https://info.pts.org.tw/intro/how_digital_a.html
TaiwanPlus 收視方式匯整:https://www.ptt.cc/bbs/MOD/M.1664653448.A.79C.html
1994年|公視人生劇展 PTS Life Story |(c)公視委製
2007/08/26|公視學生劇展 PTS Innovative Story|(c)公視委製
公視人生劇展、公視學生劇展:https://fb.com/ptslifestory
《公視人生劇展》1994~2000:#1Y1EJjSg (pts)、2001~2010:#1YHf5_x6 (pts)
2011~2020:#1YHfT4Of (pts)、2021~ :#1YHfXbB1 (pts)
《公視學生劇展》2008~2020:#1Y1F8ybl (pts) 2021~ :#1YY83Yyb (pts)
公視人生劇展:幻象人|普R0+|2022/11/06(日)22:00
公視人生劇展:龍魂|普R0+|2022/11/13(日)22:00
公視人生劇展:趁她還記得|護R6+|2022/11/20(日)22:00
公視人生劇展:女孩,你想怎樣?|輔R12|2022/11/27(日)22:00
公視人生劇展:狗仔杜賓|輔R12|2022/12/04(日)22:00
2017/03/18(六)至今|公視新創電影 PTS Originals|(c)公視委製
https://fb.com/PTSOriginals 歷年委製片單、官網、SNS:#1Y1FG1-e (pts)
《還有很多魚》|待首播|
2021年至今|高雄市電影館、公視新創電影 PTS Originals|(c)公視委合製
歷年片單:#1ZBNUpZ- (pts)
隔離丁尼短片集 Quarantini|PTS1(有線&MOD:13ch|無線:5ch|不留檔YouTube直播)
《隔離丁尼短片集:懸日與掛月》|普R0+|劇情片|2022/12/11(日)22:00
《隔離丁尼短片集:我在隔離中》|普R0+|劇情片|2022/12/11(日)22:26
《隔離丁尼短片集:居家防疫日記》|普R0+|紀錄片|2022/12/11(日)22:50
《雄成人短片輯》有了?!、春水奇譚、屍舞:預計2023年,公視首播。
|公視新創電影 PTS Originals|(c)公視委合製
公視合製電影《幻日手記 Far Away Eyes》|公視委合製|演員:王君弘、陳怡廷
2022/12/18(日)22:00公視主頻https://fb.com/PTSOriginals/posts/2063686413820342
公視首部合製電影《日子 Days》|輔15(2020北影)|2020|待首播|
記事:預計2023年,臺灣院線(電影院)首映。
演員:李康生、寮國新人演員亞儂‧弘尚希(Anong Houngheuangsy)
出品方:公視 導演:蔡明亮 製片:王雲霖 攝影師:張鍾元
《戰場通信》的影視改編電影劇本|原著:簡嘉誠:https://fb.com/JbearComic
公視委製連續劇集 (c)公視連續劇集歷年片單/HP/SNS
2000年~2010年:#1XyxZ_S- (pts) 2011年~2020年:#1Z8PNVfM (pts)
2021年~ 年:#1ZVTqBsC (pts)
公視委製醫療喜劇|村裡來了個暴走女外科 Mad Doctor|十集|#1XLLEpuu (pts)
2022/05/07~2022/06/04(六)21:00 公視主頻,一週首播兩集,共十集、共五週。
2019/07/27|公視生活劇|(c)公視合製 https://fb.com/100084877412678
歷年片單:#1ZVT6bQm (pts)
公視連續劇集|公視、國內影音平臺|(c)公視合製
2021/10/04|英語影音服務YouTube@PTS Plus TV|前身:PTS World Taiwan
PTS World Taiwan 平台2021/09/15 上線:#1XD5bjfZ (pts)
PTS World TW(PTS+ coming soon in 2023):#1ZW6oCes (pts)
https://fb.com/ptsplustv https://twitter.com/ptsplustv
https://www.youtube.com/@ptsplustv
臺灣(台澎金馬):https://www.instagram.com/ptsplus.tv
英語:https://www.instagram.com/ptsplustv
新聞稿:https://about.pts.org.tw/pr/latestnews/article/4747
Taiwan+ TW Plus國際影音平台|2021/08/30中央社CNA|20220609、2022/10/03 TW PTS
TaiwanPlus 收視方式匯整:#1ZE9Y8US (MOD)
https://www.taiwanplus.com/search?q=seqalu:%20formosa%201867
https://fb.com/TaiwanPlusMedia https://www.instagram.com/taiwanplus
https://www.youtube.com/TaiwanPlus https://twitter.com/taiwanplusnews
公視週日迷你電影院(境內外購片)
金穗獎/優良電影劇本IG:https://www.instagram.com/gha.tw https://fb.com/gha.tw
公視電影院官方FB:https://fb.com/movies.pts
PTS1=公視主頻(有線&MOD:13ch|數位:5ch|不留檔YouTube直播頻道(臺澎金馬可看))
神明在看|護R6+|2022/07/17(日)23:00
龔囝|護R6+|2022/08/14(日)23:30
六月雨|普R0+|2022/08/21(日)23:30
那天,我媽偷了老師的車|護R6+|2022/09/04(日)23:30
詠晴 Good Day|普R6+|2022/09/25(日)23:30
秘密的午後|護R6+|2022/10/02(日)23:30
軟弱的梨|護R6+|2022/10/16(日)23:30
命中註定那頭鵝|普R0+|2022/10/30(日)23:30
須菩提的眼淚|普R0+|2022/11/06(日)23:30
失去|護R6+|2022/11/13(日)23:30
看海|護R6+|2022/11/20(日)23:30
關係暴力|護R6+|2022/11/27(日)23:30
小天使|輔R12|2022/12/04(日)23:30
獨攀者|普R0+|2022/12/11(日)23:35
姊姊|普R0+|2022/12/18(日)23:30
鬼媽媽|護R6+|2022/12/25(日)23:35
2022年新片單 七月:#1YnmmjvB (TaiwanDrama) 八月:#1Yvw01dx (TaiwanDrama)
九月:#1Z57ZWxG (TaiwanDrama) 十月:#1ZDSVkdu (TaiwanDrama)
11月:#1ZOJRjj3 (TaiwanDrama) 12月:#1ZY7NrxY (TaiwanDrama)
2019/07/01|財團法人公共電視文化事業基金會公視臺語台 有線&MOD:14ch|數位:6ch
Taiwan Public Television Service Foundation Tai-gi
Dimo TV:2004/07/01、公視2台:2012/10/01。
https://fb.com/ptstaiginews https://taigi.pts.org.tw
公視台語台官方YouTube直播頻道:https://bit.ly/3d6b769
公視台語台連續劇集:#1Y1FJ0aC (pts)
公視台語台《台語有影》:#1ZBM_g-0 (pts)
公視臺語台《台語有影 Taigi Cinema》
台語有影 https://fb.com/Taigi.Cinema https://www.instagram.com/taigi.cinema
2022/06/30《臺語有影》系列品牌自我介紹:https://bit.ly/3P00vYa
《臺語有影》片單2021年至今:#1ZBM_g-0 (pts)
公視臺語台(有線、MOD:14ch|無線:6ch|無存檔YouTube頻道)
逐週安排電視首播後,逐週《公視+》上架限時賞味免費看。
天字第二號|普R0+|2022/11/05(六)21:00
拳職人員 |普R0+|2022/11/19(六)21:00
阿媽| |2022/12/03(六)21:00
華視 CTS、公視臺語台 PTS Taigi 合製
華視、PTS台語台合製|婚姻結業式 Graduating from Marriage|十集|終|普|
2022/03/13~2022/05/08(日)20:00 PTS2、(日)21:00 CTS1,共九週:#1YTvxNuf (CTS)
1971/10/31|中華電視股份有限公司|有線、MOD:12ch|無線:19ch
Chinese Television System Inc.
華視官網:https://www.cts.com.tw 華視娛樂show FB粉專:https://fb.com/Ctsshow
華視戲劇官方LINE閒聊群組:https://bit.ly/3yi9VZ9
華視戲劇YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/ctsprog
華視懷舊YouTube頻道:https://bit.ly/3nxUqGx
https://event.cts.com.tw/cp/index.php
2003/07/01|客家客家電視台、客家委員會 Hakka TV, Hakka Affairs Council
有線、MOD:17ch|數位無線:13ch
頻位表:https://www.hakkatv.org.tw/service/audience/article/article9
客家電視YouTube直播頻道:https://bit.ly/2OAoB1L
[服務異動]自2021/09/01起轉移至客家電視網站 https://www.hakkatv.org.tw/live
網路同步播出。HP:https://www.hakkatv.org.tw/drama FB:https://fb.com/hakkatv
赤島 Islander|台灣 Taiwan|23min|普遍級|終|#1YO-YdFI (TaiwanDrama)
2022/04/23(六)21:00客家電視台首播。2022/04/30(六)02:00客家電視台重播。
客家電視台《客家尋味劇場》系列
客家尋味劇場:船到橋頭不會直 LOSER|共12集|普|終|#1YWWGdGZ (Hakka-Dream)
2022/04/11~2022/04/28(一至四)22:00客家電視台首播,一天首播一集。
原視 TITV Since 2005/07/01 有線電視、MOD:16ch|數位無線電視:13ch
財團法人原住民族文化事業基金會 Indigenous Peoples Cultural Foundation
收視方式:https://www.ipcf.org.tw/zh-TW/About/Index/21061616200029064
https://www.ipcf.org.tw/zh-TW/About/ProgramCopyright
原住民族電視台官網戲劇類型節目:https://bit.ly/3d0E1F8
原住民族電視台 TITV:https://fb.com/titv.ipcf
原視學生劇展:https://fb.com/titvinnovativestory
MOD原住民族電視台節目表:https://mod.cht.com.tw/tv/channel.php?id=016
奇幻愛情成長《愛的立方體 The Cube》|普|終|演職員:#1YLjAwOY (TaiwanDrama)
2022/04/17(日)21:00~22:30,原住民族電視台首播。
鐵拳巴圖 |電視電影|普遍級|終|演職員:#1YPJpJSm (TaiwanDrama)
2022/04/24(日)21:00~22:30,原住民族電視台首播。
原住民族電視台 野薊 The way home|普|終|演職員:#1YPKcnAc (TaiwanDrama)
2022/04/24(日)22:30~約23:00 原住民族電視台首播。
1969/10/31|中國電視事業股份有限公司 China Television Company, Ltd.
https://new.ctv.com.tw/Main|中視戲劇:https://fb.com/Ctfansctvdrama
1994年11月|中天電視股份有限公司 CTI Television Inc.https://fb.com/CTITVdrama
MyVideo影音、中視、中天
電視電影《洞裡的月亮 》|終|
大愛劇場 大愛電視台 Since 1998/01/01 (c) 慈濟傳播人文志業基金會
Tzu Chi Culture and Communication Foundation.
《大愛劇場》2001~2010年、:#1Y1StCbs (DaAiTv)|2011~2020年:待整理。
2021~ :#1Yk9R41F (DaAiTv)
大愛電視台 如何收看大愛?:https://www.daai.tv/more/faq
一路芬芳 Blossom All the Way|普|2021/12/13~2022/01/28(一至五)20:00
先生娘 The Trio in Town |普|2022/02/15~2022/03/28(一至五)20:00
隨風隨緣 Riding with Life |普|2022/03/30~2022/05/10(一至五)20:00
你好,我是誰? Still Me |終|普|2022/05/12~2022/06/21(一至五)20:00
天下第一招 Witty WU Zhao|終|普|2022/06/27~2022/08/05(一至五)20:00
演職員:#1Yh6S9dr (TaiwanDrama)
冬菊,沒問題!No Problem at All|終|普|2022/08/09~2022/09/05(一至五)20:00
演職員、劇情簡介:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1657707606.A.0D6.html
https://www.daai.tv/drama/prog/P1808
|三立華劇 SET Drama 有線電視30ch|三立臺劇 SET TVDrama 有線電視29ch|
(c) 三立電視股份有限公司 Sanlih E-Television Co., Ltd. Since 1983年五月
|Vidol影音|(c) 威網影音股份有限公司 Vidol Co., Ltd.
三立官網:https://www.settv.com.tw/#!/drama
三立華劇:https://fb.com/setdrama|三立台劇:https://fb.com/settvdrama
Vidol:https://vidol.tv|https://fb.com/vidol.tv
三立改變策略 華八週日劇 暫不規劃新戲(公告:2021/07/23~)
https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1627092396.A.E7E.html
門當互懟愛上你 Happy Enemy|奇葩社區喜劇|三立華劇|(c) 三立、華視|終|
演員:大元(林艾璇)/連晨翔/檢場/謝瓊煖/樊光耀/況明潔/楊子儀/顏毓麟/安俊朋/
出品:三立電視公司、中華電視公司 監製、製作:怡佳娛樂經紀公司
記事:2022/07/12開鏡暨卡司記者會;2022/10/27殺青酒。
上檔:2022/08/29~2022/10/28(一至五),20:00三立都會台、21:00華視主頻。
官方影片播放清單:https://bit.ly/3Jkjsmi
天之驕女 Proud Of You|三立臺劇八點檔|普|終|#1Uj2GfKL (TaiwanDrama)
2020/08/05~2022/03/09(一至五)20:00,三立台灣台。
白書 White Book|Vidol原創互動|終|#1YQMj2ZY (TaiwanDrama)
演員:石知田、徐鈞浩、許安植|2022/04/29(五)22:00 Vidol平台播出。
1997/06/13|八大電視股份有限公司 Gala Television Corporation
https://fb.com/GTVoriginals https://fb.com/GTVofficialtw
GTV八大劇樂部YouTube頻道:https://bit.ly/36r5MDC
https://www.instagram.com/gtv_official_tw
https://www.gtv.com.tw/adservice.php?name=adservice
親愛的亞當 Dear Adam|基因編輯工程|終|R6+ GTV|演職:#1YMIy2S4 (TaiwanDrama)
(c)八大電視股份有限公司|製:我在影像製作有限公司https://fb.com/297856427493029
演員:胡宇威/曾沛慈/孫可芳/吳岳擎/周丹薇/張勛傑/陳信維/李運慶/鍾岳軒/夏騰宏
2022/05/15~2022/08/07(日)20:00 八大戲劇台,全球首播。
(c)GTV|她和她的她 Shards of Herふたりの私|九集|終|R16(TWJP)|R18(ID/TR/MY)
演職員:#1YJSYvOt (TaiwanDrama) 2022/10/28(五)15:00(TW時間),網飛全球獨播。
共同出品:時創影業有限公司、八大電視股份有限公司、東森電視台
時創影業有限公司:https://fb.com/strongproductions88
東森創作:https://fb.com/EBCoriginal2015
(c)GTV、EBC|愛情發生在三天後 No Regrets In Life|12集|終|R0GTV|R13 NFTW|
演職員/記事/OTT/SNS:#1YdSAGc6 (TaiwanDrama)
2022/06/18~09/03(六)20:00八大戲劇台首播。2022/06/18起(六)21:30網飛更新。
2022/06/19起(日)20:00東森戲劇台。共12集。
東森電視臺 EBC 東森戲劇台:40ch|東森電影台:62ch
東森創作 https://fb.com/EBCoriginal2015 https://www.instagram.com/ebc_original
東森創作YouTube頻道:https://bit.ly/3df41wf
迷你劇|額外旅程 Bonus Trip|共五集|終|演職員:#1ZArxb0n (TaiwanDrama)
2022/09/25~2022/10/16(日)20:00~22:00,東森戲劇40ch首播。
TVBS歡樂台 有線電視收訊:42ch TVBS Media Inc.
TVBS劇在一起:https://fb.com/togetherdrama TVBS八點檔:https://fb.com/tvbsdrama
https://www.instagram.com/tvbsdrama
TVBS八點檔校園青春愛情劇|機智校園生活 Smart Campus Life|普R0+|
機智校園生活 |終|100集|2021/12/15~2022/05/06(一~五)20:00 TVBS42ch
青春萬歲|終|52集|2022/05/09~2022/07/19(一~五)20:00 TVBS42ch
必勝高三生|終|48集|2022/07/20~2022/09/23(一~五)20:00 TVBS42ch
青春向前衝|終|56集|2022/09/26~2022/12/13(一~五)20:00 TVBS42ch
演員|宥勝(S1S2)/周曉涵/楊銘威/謝祖武(S3S4)/曾莞婷/紀言愷/楊晴/劉敬/陳彥廷/
林輝瑝/鄭芯恩/李星鏴/王新凱/豐毅/孔令元/黃柏峰/馮容潔/岳軒/王禹舒
記事|20211026卡司發布見面會。TVBS聲明稿2022/07/24:https://bit.ly/3BBMoEz
上檔|202112/15~20220506(一~五)2000TVBS42台首播。
官網|https://event.tvbs.com.tw/drama/smart_campus_life
https://fb.com/tvbsdrama/posts/2790111537951499
緯來電影台
緯來電影台-緯來自製電影:
https://movie.videoland.com.tw/channel/VL_movie/VLmovie.html
緯來電影台 近期強檔:https://fb.com/vlmoviefans
緯來電影台 近期強檔:https://www.instagram.com/vl_movies_63
目前尚無。
中華電信股份有限公司 Chunghwa Telecom Co., Ltd. MOD、Hami Video
MOD月刊:https://mod.cht.com.tw/news/monthly.php
臺灣首部邪教犯罪影集|我願意 The Amazing Grace of Σ|共12集|終|R15+|
演職員、角色關係圖:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1615451730.A.571.html
演員:姚淳耀/吳庚霖/柯淑勤/林暉閔/高慧君/吳奕蓉/鄒承恩/楊大正/劉倩妏/
上檔:2022/07/29~2022/09/02(五)20:00,週播兩集,中華電信MOD、Hami Video獨播。
我願意:https://fb.com/the.amazingrace.of.sigma
friDay影音 https://fb.com/FETVOD
KKTV科科電速股份有限公司 官網:https://www.kktv.me https://fb.com/KKTV.me
療浴喜劇影集《我家浴缸的二三事 49 Days With a Mer man》|終|
演職員/OTT收看/SNS:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1643007533.A.7EC.html
演員|蔡凡熙/禾浩辰/劉主平/温慶禹(阿Q)/張碩航/洪至賢/夏靖庭/湯志偉/
上檔|2022/02/06~2022/03/13,每週日 20:00~22:00 東森戲劇台40ch 首播。
影響原創影視股份有限公司 Screenworks Asia Ltd.(CATCHPLAY+、文策院)
https://fb.com/catchplay|https://fb.com/catchplayplusTW
https://fb.com/catchplaychannel
黑色懸疑幽默影集|良辰吉時 Twisted Strings|原暫劇名:著猴|共七集|輔15|終|
簡介/演職員/OTT:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1646292845.A.9E5.html
合製:影響原創(CP+、文策院)、台灣百聿數碼、新加坡新傳媒Mediacorp
演員:李康生/謝欣穎/楊祐寧/姚以緹/段鈞豪/薛仕凌/黃仲崑/周采詩/吳大維/陳姸霏
上檔:2022/03/27~2022/04/24每週日21:00 CATCHPLAY+ 首播。
文策院、臺灣 CATCHPLAY、日本樂天、SPO Entertainment、Video Market
網路劇《+-正負之間 Plus & Minus》|輔12|共12集|終|
(c)2022 Plus and Minus _ Partners All Rights Reserved.
簡介/演職員/SNS:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1638424598.A.387.html
記事|2021/11/27開鏡。
詳情|https://www.catchplay.com/tw/ed-says/article-4462-cokuhlkq
TW|(c)|CP+|2022/04/15~2022/06/24(五)中午1200TW獨播https://bit.ly/3xbF5kX
JP|(c)|Video Market|04/15起每週五13:00:https://bit.ly/3JkA77Q
JP|(c)|Rakuten TV|04/15起每週五13:00:
出品(c):馬克吐溫國際影像有限公司 Marktwain Production co., Ltd.
《國際橋牌社》系列:「本劇的人物、情節,均屬虛構。」
https://linktr.ee/islandnation2773 https://fb.com/IslandNation1990
《國際橋牌社2 IslandNation 2》|護6+(公視境內外購)|終|
演職員/正版OTT:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1606130883.A.864.html
出品(c):武童文化事業有限公司、唐美雲歌仔戲團
30集電視劇《孟婆客棧》|普(公視境內外購)|終|演職員:#1UTV2Pmp (TaiwanDrama)
出品(c):欣湉國際有限公司
嘉慶君遊臺灣|終|記事、演職員:#1XxFPSE8 (TaiwanDrama)
2022/02/24~2022/04/06(一至五)20:00~20:59台視主頻首播。
HBO Asia https://fb.com/HBOAsia
網飛 Netflix
網飛官方薦購網頁:https://help.netflix.com/zh-tw/titlerequest
網飛部落格:https://about.netflix.com/ja/newsroom
https://about.netflix.com/zh_tw/newsroom
網飛年齡分級:https://help.netflix.com/zh-tw/node/2064
懸疑台劇《華燈初上 Light The Night》|一季共八集,三季共24集|16+(NF)|終|
記事|耗時四年籌備劇本,2020/09/11開鏡首波媒體發布會,2021/01/26拍攝殺青。
上檔|第一部2021/11/26網飛全球獨播https://www.netflix.com/tw/title/81477952
|第二部2021/12/30 16:00 網飛全球獨播。
|第三部2022/03/18 15:00 網飛全球獨播。
喜劇影集|媽,別鬧了! Mom, Don't Do That!|原:我媽的異國婚姻|R16網飛TW|終|
演員:比莉/賈靜雯/柯佳嬿/曾菀婷/吳慷仁/林柏宏/寇世勳/龍劭華/鍾承翰/洪都拉斯
製作:草舍文化有限公司 原著:陳名珉 導演:陳慧翎、李俊宏
2022/07/15(五),網飛Netflix全球獨家播出,一次全數上架。
香港商迪士尼傳媒有限公司台灣分公司 衛視中文台、衛視電影台
Disney Networks Group Pacific Ltd, Taiwan Branch
衛視中文台:https://fb.com/scctaiwan 衛視原創:https://fb.com/SCC.Originals
衛視中文台:https://www.dngtw.tw/scc
Disney+ Help:https://fb.com/DisneyPlusHelp
[轉貼] 《Disney+》真人客服:「《Disney+》片單一般都會在每個月1~3日公佈。」
衛視原創奇幻愛情都會劇《如果花知道 The Memory Garden》|護6+(衛視)|終|
團隊|製作:映畫製作 出品:2021 The Walt Disney Company (Taiwan)., Ltd
演員|任容萱/張睿家/石知田/邱偲琹/黃鐙輝/陳詩穎/孫情/郭方儒/江祖平/馬力歐/
上檔|2021/12/20~2022/02/11 週一至週五21:00 衛視中文台CH31全球獨家首播。
衛視中文台原創自製劇|我和我的鋼四壁 The Iron Four|普遍級|終|
製作:寶麗來國際娛樂股份有限公司 演員:涂善存、管麟、邱宇辰、宋偉恩
2022/02/28~2022/04/22(一至五)21:00衛視中文台 全球首播。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJVhrG2fvqTpP4YnjcXRjc9O9i-tFQ6JL
幽默溫馨的家庭輕喜劇|仙女姐姐來我家 Fairy in the House|共60集|首播|
演員:吳念軒/夏朧/韓瑜/黃薇渟/李聿安/尹昭德/李之勤/鄭穎/汪奇威/李至正/吳岳擎
出品:臺灣華特迪士尼股份有限公司、衛視中文台|製作:怡佳娛樂經紀股份有限公司
製作人:林知秦、蔡欣潔|執行製作人:賴麗汝|編劇:陳潔瑩、白又云、楊惠娟|
導演:曾大衡、蘇文聖|
記事:2022/07/29卡司發布會。2022/11/15拍攝殺青,2022/11/17殺青酒。
2022/10/04~2022/12/26,(一至五)20:00衛視中文台首播。
Disney+ Taiwan Since 2021/11/12 https://disney.com.tw
https://fb.com/DisneyPlusTW https://www.instagram.com/disney_taiwan
https://disney.com.tw/disneyplus_latestlist
台北女子圖鑑 Women in Taipei|https://fb.com/womenintaipei|共11集|輔R15|
原作:東京日曆|導演:李芸嬋|監製:賴宇同|演員:桂綸鎂/王柏傑/夏于喬/林思宇
上檔:2022/09/21~2022/11/23(三)15:00,Disney+獨播,首週兩集,後續每週一集。
2016年|植劇場 Q Place 茁劇場 Q Series
https://fb.com/Qseries2|https://www.instagram.com/qseries2
植劇場、茁劇場歷年作品片單(c)拙八郎:#1ZRV6AzY (TaiwanDrama)
滴水的推理書屋、走過愛的蠻荒、誰說媽媽像月亮、綠島金魂
出品 (c):拙八郎創意執行股份有限公司、台灣大哥大 MyVideo。
MyVideo影音週報:https://www.myvideo.net.tw/blog
KKTV、Rakuten TV
青春校園純愛劇《基因決定我愛你 DNA Says Love You》|終|
出品:達騰娛樂股份有限公司 製作:大川大立數位影音股份有限公司
演員:林暉閔/黃新皓/郭宇宸/林煒傑/黃云歆 特別演出:姚黛瑋/李見騰/葉泓毅
上檔:2022/03/14,每週一中午12:00,首週兩集,後續每週一集。
|[TW]KKTV。[日本]Rakuten TV 同步更新。[海外]GagaOOLala 陸續上架。
影音平台 GagaOOLala https://www.gagaoolala.com/tc/category/5/series
https://fb.com/gagaoolalafilm
同志音樂愛情故事 QueerUpTheVolume 官方粉專:https://fb.com/QueerUpTheVolume
GagaOOLala屬於你的故事官方YouTube頻道(宣傳影片):https://bit.ly/2XDMqK9
2021年十部作品:https://fb.com/gagaoolalafilm/posts/3193147941008566
https://fb.com/QueerUpTheVolume/posts/424838222502665
《同志音樂愛情故事》系列〈酷蓋爸爸 Papa and Daddy〉第二季
演職員:#1YJzMdNx (TaiwanDrama) https://fb.com/papaanddaddytheseries
演員:謝佳見、邱木翰、林毓家、林凱奕、趙逸嵐、路嘉欣、許乃涵。
202208/08起(一)21:00,首週兩集,後續每週一集,GagaOOLala全球上架首播。
浪LIVE
迷你影集|浪我在你身邊 LANG, Always by Your Side|一集約五分鐘共八集|終|
簡介:https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1639579300.A.F81.html
出品公司:旭瑞文化傳媒股份有限公司(浪LIVE,ShineRay Co., Ltd.)
製作:史蓓思吧股份有限公司(Spacebar Studio) 導演:殷振豪
演員:安心亞、蔡振南、林鶴軒、曾莞婷、柯叔元、孫可芳、黃冠智
20220114起週五、六(每日上架二集)YouTube全球上架:https://bit.ly/3mTujd5
---分流的臺灣戲劇片單文章
網飛臺劇包:#1USFcEv6 (TaiwanDrama) 臺劇合法看:#1X6tDO58 (TaiwanDrama)
民視FTV:#1YcZVCYZ (FTV)
三立SET:#1YAnGIDt (SET)
台視TTV:#1Y9UVzpE (TTV)
中視、中天CTV:#1YdqLlJv (CTV)
《大愛劇場》2001~2010年、:#1Y1StCbs (DaAiTv)|2011~2020年:待整理。
2021~ :#1Yk9R41F (DaAiTv)
LINE TV:#1Zc2MSOn (TaiwanDrama)
植劇場、茁劇場歷年作品片單(c)拙八郎:#1ZRV6AzY (TaiwanDrama)
《國際橋牌社》出品(c)馬克吐溫國際影像有限公司:#1Vkvp3Xa (TaiwanDrama)
(c)可米傳媒:#1YyplpZ3 (TaiwanDrama)
華視:#1Y1HcLWw (CTS)|客家電視台:#1Y1HpPKw (Hakka-Dream)
《公視人生劇展》1994~2000:#1Y1EJjSg (pts)、2001~2010:#1YHf5_x6 (pts)
2011~2020:#1YHfT4Of (pts)、2021~ :#1YHfXbB1 (pts)
《公視學生劇展》2008~2020:#1Y1F8ybl (pts)、2021~ :#1YY83Yyb (pts)
《公視新創電影》2017~ :#1Y1FG1-e (pts)
《公視新創電影》雄影合製 :#1ZBNUpZ- (pts)
公視連續劇|2000~2010年:#1XyxZ_S- (pts) 2011~2020年:#1Z8PNVfM (pts)
公視連續劇|2021~ :#1ZVTqBsC (pts)
公視生活劇|2019~ :#1ZVT6bQm (pts)
公視台語台連續劇集:#1Y1FJ0aC (pts)
公視台語台《台語有影》:#1ZBM_g-0 (pts)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.211.81 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1640840750.A.EC2.html
陳玉慧:「我的《海神家族》也在公視,(略)張作驥導演在孵育《海神家族》的劇本。」
敬請各個劇組人員儘量地寫清楚是哪個院線電影或電視電影,感恩~
電視上看到,可能至少要半年後了。」
https://fb.com/WhatTheHellIsLove.offcial/posts/407388594548220
2022/01/16起,每週日21:00 華視境內外購《天橋上的魔術師》。
路(ルウ)~台湾エクスプレス~|日本NHK BSプレミア2022/01/30~02/20(日)22:00放送。
東森戲劇40頻道20220320起,每週六、週日20:00、22:00重播《死神少女》(2010年)。」
台北過手無暝無日:20220417(日)0130~0200 PTS3(有線/MOD/數位無線)|R15|境內外購
路~台灣Express~(特別編集版)|公視自合製|2022/06/11(六)、06/18(六)21:00 PTS1。
噬罪者(口述影像版)|R12+|202207/04~07/20(一至五)23:30 公視三台播出
觀眾製的表格版:
https://www.ptt.cc/bbs/TaiwanDrama/M.1667375785.A.F4E.html
我的麻吉4個鬼、禁忌-化劫、煞塵暴、器子是院線電影,不放入臺劇板本篇文章。謝謝。
*非臺劇板的片單範疇,僅是龜毛職業病發作,而且會讓網路關鍵字搜尋量分流。
奇幻娛樂國際股份有限公司《煞塵爆》,是「爆」,不是「暴」。在出稿前,記得校稿。
20220104發表文化部110年度第二梯次國產電影長片輔導金 https://bit.ly/3YaW7dP
20221122發表文化部111年度第二梯次國產電影片國內行銷補助https://bit.ly/3Ffzix7
高雄拍|春日郊遊|護6(2022雄影)|https://www.kff.tw/film/content/2365
高雄拍|塑膠情人|限18(2022雄影)|https://www.kff.tw/film/content/2366
高雄拍|推特事|限18(2022雄影)|https://www.kff.tw/film/content/2367
※ 編輯: sodabubble (61.224.20.175 臺灣), 07/16/2022 04:33:02
※ 編輯: sodabubble (61.224.4.50 臺灣), 10/10/2022 03:39:48
※ 編輯: sodabubble (61.224.10.80 臺灣), 11/22/2022 02:37:47
※ 編輯: sodabubble (61.224.12.174 臺灣), 12/29/2022 14:51:39
... <看更多>